网络营销顾问眼镜蛇

SEO营销,博客营销,论坛营销,事件营销,整合营销

两个月减肥15斤 目标还差20斤

  眼镜蛇一直就比较胖,但从外表完全看不出来是多重的,很多人会说我150斤,160斤,其实2009年底的时候,眼镜蛇曾经到过185斤。  从09年中旬就想着减肥,也买了跳步机,每天上去踩上500下左右,坚持了一个月,效果不大,后来慢慢搁置起来了。直到今年1月初,才又继续开始新的减肥计划,要从185斤的最高体重,阶段到170斤,目标150斤。  为了减肥,把跳步机从新拣起来了,每天不像原来500下了

分页:[«]1[»]

Powered By Z-Blog 1.8 Arwen Build 90619

Copyright 2009-2010 郭彦景 Rights Reserved.